О књизи: 2017 / Човек може да доживи стрес сваког дана: нервозан рад, непристојни продавац у продавници, заљубљеност у јавни превоз, лавина информација која се пробија у мозак... Проблема има свуда, живот је испуњен њима. Прво вас погађа стрес, а ако се проблеми не реше, доводи до нервне исцрпљености. Па шта онда да радимо? Где да трчим? Како се ослободити ове пошасти? Неки се надају чудотворној пилули која ће ублажити све симптоме и вратити мир и радост живота, други не желе да чују за „хемију“ и траже народне или неконвенционалне методе. Нудимо да се ослободите стреса и анксиозности на пријатан и безбедан начин: уз помоћ витамина, лековитог биља, ароматерапије, укусних, здравих и хранљивих јела. Сазнаћете која су јела добра за нервну напетост, које биљке ће вам помоћи да се опустите и побољшате сан и по којим принципима бирате храну. Овде ћете наћи много савета који ће вам помоћи да одржите снагу и обновите здравље..